Sparta Fit Bulgaria ще се погрижи за Вашата отлична фигура и здраве!
Sparta Fit Bulgaria предлага персонални и групови тренировки.

Crossfit: Различна, според зависи от деня,планирана тренировка, съчетаваща различни техники с фокус върху издръжливост, устойчивост и развитие на силата (1 час сесия).
Bulgarian Bags: Специализирана гимнастика, използваща Българска торба като тежести. (1 час сесия).

Tabata: Тренировка, на принципа на 20 секунди, интервали от 10 секунди интензивна тренировка и 10 секунди почивка. (1 час сесия)

Cardiomobility: Сесия, посветена на стречинг (разтягане) с предварителна тренировка фокусирана върху кардиото (за загряване и кардио издръжливост). (1 час сесия)
Short Cardio: Клиентът може да избере или да има план, предназначен за гребане, ski echo, бягаща пътека, assault bike (crossfit тренировка, в която освен въртене на педалите, използвате цялото си тяло и ръце, за да се увеличи интензитета). (до 1 час).